圖片來自 : Netflix

作者：簡辰芳 臨床心理師

在追劇的快節奏下，短短四集的影集《混沌少年時》（Adolescence）讓人不得不停下來思考：當社群媒體成為青少年價值建構的主場，我們的教育與家庭體系是否已經錯過了「陪伴與引導」的時機？這不只是一部懸疑劇，更是一篇刺入社會核心的觀察報告。它映照出現代青少年在數位網路與社群媒體包圍下的真實處境，揭露了當代教育與家庭體系在面對這些挑戰時的脆弱無力。

本劇第一集便揭示主角傑米就是殺害同學的兇手，這樣的敘事設計並非要營造「誰是兇手」的懸疑感，而是引導觀眾深入探究：「為什麼他會犯下這件事？」讓焦點不再是破案，而是對少年心理的解剖，對社會體系的質疑與反思。

劇中主角傑米是一位感到孤獨、矛盾、困惑，卻渴望連結的青少年。

他成長於一個缺乏細膩觀察與情緒回應的家庭，他的成長歷程中，曾因踢足球時因表現不佳而失去父親的肯定，這讓他產生內心的陰影，並深深影響他的自我認同與自信低落，更加渴望得到父親的認同，而這也讓他面對人際關係時更顯得格外脆弱。他也身處一個未能提供即時安全支持與心理引導的校園環境，網路世界逐漸成為學生思想的主要來源，卻也帶來了極端扭曲的價值輸入。

隨著事件發展，本劇深刻呈現了網路霸凌的無形性與殘酷性。

案發前，傑米因社群上的公開留言與輿論，被貼上「Incel」（非自願單身者）的標籤。這種標籤化與放大批判，正是當代社群文化最大的危機之一。來自螢幕背後的暴力，比肢體攻擊更難防範，也更難治癒。在網路世界中無法掌握自己被如何定義，一旦被貼上負面標籤，被演算法推播與群眾輿論反覆放大的回音室，更容易加劇自我懷疑與情緒崩潰。

在社群媒體上，傑米也被灌輸一套充滿敵意與性別偏見的價值觀。這些價值觀將女性視為需要權力競爭與自我證明的對象，並誤以為男性必須主導、操控、征服，才能獲得認同與肯定。「男人不能示弱」等陽剛思想，更逐漸形成他對性別角色的限制性思考框架與僵化想像，也扭曲對人際關係的理解，而這更加劇了他內心的孤獨與挫敗感。

在當代社會價值觀混亂、界線模糊的時代，青少年若缺乏判斷是非對錯的能力，在社群媒體的使用，可能使得青少年更加感到困惑。根據 Steinberg (2007)，青少年前額葉皮質尚未完全發育成熟，這會影響其決策判斷與情緒調節能力，讓他們在面對強烈情緒時更容易做出衝動行為。傑米在缺乏適當的輔導與導正下，思想與行為愈發極端與具破壞性，最終使他對周遭他人失去應有的尊重、同理與界線，走向犯罪的結局。

在他與女性心理師布萊妮對談的尾聲，他急於探問：「妳喜歡我嗎？」、「那妳覺得我怎麼樣？」、「妳一點都不喜歡我嗎？」，他將布萊妮視為異性的代表，揭示他內心對關係的渴望，試圖從她身上尋求安慰與認可，卻因無法正確表達，只能用激烈語言掩飾孤獨與焦慮。

犯下殺人罪後，他一度選擇否認，或許因為他尚未準備好承受行為後果，也無法面對父親對他的失望。將近劇尾，他勇於向父親自白，想要認罪的想法，這也暗示了他心理上的轉變與自我面對的開始。

這些情節場景，對照台灣的教育現場，讓我們值得深思：青少年學子們普遍擁有手機、使用社群平台，卻極度缺乏數位素養、性別議題、情緒管理與人際衝突處理的教育訓練。《混沌少年時》拋出了一個尖銳的問題：當社群媒體正潛移默化地影響青少年的思想與情緒，教育與家庭是否已準備好應對？它並不否定科技，而是提醒我們：在享受數位便利的同時，是否也忽略了孩子內在的情緒與傷口？是否在他們最需要理解與陪伴的時候，卻讓他們獨自面對那個無形、無情且無邊界的網路世界？

我們總以為孩子有手機、有社群，就不孤單。

但真正的問題是，他們是否有足夠的語言與安全環境，表達自己的情緒？

這不只是教育現場的問題，更是整個社會應該共同回應的危機。或許我們都該停下來想一想：我們對「連線的孩子」，究竟了解多少？關心多少？

參考文獻 ：
Steinberg, L. (2007). Risk taking in adolescence: New perspectives from brain and behavioral science. Current Directions in Psychological Science, 16(2), 55–59. https://doi.org/10.1111/j.1467-8721.2007.00475.x